Этот уникальный формат, который объединяет выполнение реальных нормативов ГТО с киберспортивными дисциплинами впервые представленный в России в Пензе в 2023 году.

Он состоит из некоторых нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»

• Прыжок в длину с места -участники преодолевают гравитацию в виртуальной реальности.
• Поднимание туловища.
• Сгибание и разгибание рук -участники соревнуются с друзьями в режиме реального времени, наблюдая за их прогрессом на экране.
• Наклон вперёд -улучшает гибкость и концентрацию.
• Бег 100 м -участники соревнуются с виртуальными соперниками на беговой дорожке.
• Самозащита без оружия -участники осваивают базовые приёмы самообороны в безопасной и контролируемой виртуальной среде.

В этот формат так же входят фиджитал дисциплины:

«Beat Saber» — ритмичная игра, где участники используют световые сабли для разрушения летящих в такт музыки блоков, развивая координацию, скорость реакции и выносливость;
«Pistol Whip» — интенсивный симулятор, сочетающий элементы стрельбы и уклонений, требующий концентрации, точности и физической собранности.

Пока фиджитал не имеет официального статуса отдельного вида спорта, и единой Федерации фиджитал-спорта нет, хотя уже создано несколько инициативных клубов и площадок.